Nova Holos betekent ‘nieuw geheel’. Het staat voor het opnieuw bekijken en ervaren van het geheel dat jij bent. Jij bent het geheel. En dat te kunnen vernieuwen door jouw ervaringen in een ander daglicht te zetten en jouw overtuigingen te herzien, maakt het mogelijk de kracht aan te boren die jij in je hebt. Hierdoor ga je beter voor jezelf zorgen, gezonde grenzen stellen en betere keuzes maken voor jezelf.

Het thema van de trainingsactiviteiten is LOSLATEN. In een lezing, workshop of cursus wordt het bewustzijn op de eigen omgang met loslaten vergroot, die noodzakelijk is om tot het loslaten van (oude) ballast te komen. Ook op thema's verwant aan loslaten worden trainingen aangeboden, zoals grenzen stellen en patronen en overtuigingen.